" A vivir que son dos días Galicia " 26 de septiembre de 2010.

Crisis del Sector Lácteo, entrevista al Secretario Xeral de Xovenes Agricultores FRANCISCO BELLO.
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SONOSFERA en Vilaxoan, la sirena de lonxa suena en directo a través de las emisoras de la CADENA SER en GALICIA. CHIU LONGINA.
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A GUARDA recibe el lunes 27 el premio Destino Turístico Europeo de Excelencia que concede la Comisión Europea. JOSÉ MANUEL DOMÍNGUEZ FREITAS, alcalde de A Guarda.
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Recetas contra la depresión por JAVIER AKERMAN
AKERMAN Y LA DEPRESIÓN II audio



El compañero de deportes de RADIO ORENSE, PEPE GONZÁLEZ, nos cuenta como afronta la próxima temporada el Club de Baloncesto Ourense.
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Santiago acogerá el II ENCUENTRO NACIONAL DE VIVERISTAS el 4 y 5 de octubre, entrevistamos a MARUXA PÉREZ, emprendedora alojada en el vivero de empresas de la Cámara de Comercio de Vigo, y con ÁNGEL COLOMINA director de la Fundación INCYDE.
II ENCUENTRO NACIONAL DE VIVEROS audio



Crónica de ÁGUEDA PENEDO desde el Festival de Cine y Turismo de Barcelos.
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MIGUEL ÁNGEL SOLÁ actúa en Ourense, antes de pasó por el A Vivir.
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"A vivir que son dos días Galicia" 25 de septiembre de 2010.

ANA KIRO ha muerto. XAQUÍN GARCÍA alcalde de Arzúa.
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Coleccionistas de sonidos, SONOSFERA en Vilaxoan, CHIU LONGINA.
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FALLO del jurado del caso del crimen de la Calle Oporto, RAFAEL MORAL, pte. de Colega Galicia.
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NO ES PECADO, pornografía femenina con MARTINA y ALEJANDRO.
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GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA y la pasión por el pan.
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DAISY MARKET, moda emergente en A Coruña, ANA MONTES dira. de ExpoCoruña.
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" A vivir que son dos días Galicia " 19 de septiembre de 2010.

Homenaje a JOSÉ ANTONIO LABORDETA con FRANCISCO RODRÍGUEZ que compartió como diputado del BNG las 2 legislaturas del aragonés en el Congreso.
FRANCISCO RODRÍGUEZ y JOSÉ ANTONIO LABORDETA audio



El mobbing o acoso moral en el trabajo se ha incrementado con la crisis incluso puede estar detrás del suicidio de un trabajador gallego. ANTONIO PARÍS, pte. de la Asociación Gallega contra el acoso moral en el trabajo.
ACOSO LABORAL, ANTONIO PARÍS audio

http://www.agacamt.org/



DEPRESIÓN 1ª parte con JAVIER AKERMAN
150 grs. de ajos crudos, 150 grs. de miel, vinagre de manzana y agua destilada. Se pican los ajos sin piel en un tarro de boca ancha y los cubrimos con el vinagre  y el agua a partes iguales, se cierra herméticamente el frasco dejando que maceren durante 4 días en un lugar fresco y oscuro. Pasados los 4 días se cuela con un paño de muselina, lino o un colador de tela y se aprieta bien la tela para aprovechar todo el contenido, se  añade la miel y se agita bien (opcionalmente se puede añadir 150 ml de orujo). Tomar una cucharada sopera unos 10 o 15 minutos antes de cada comida (agitar bien antes de consumir). Conservar en sitio fresco y oscuro.
Remedio para dormir bien y para facilitar la digestión: poner a hervir entre 5 y 10 minutos un tazón de agua con la piel de media naranja bien cortadita, dejar reposar y cuando esté tibio lo colamos. Tomar un tazón después de la comida y de la cena.
JAVIER AKERMAN Y LA DEPRESIÓN audio



REPORTAJE sobre el Leche Río BREOGÁN por EMILIO GONZÁLEZ.
REPORTAJE SOBRE EL LECHE RÍO BREOGÁN audio



GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA entrevista a MARTA ÁLVAREZ sobre las GALLETAS MURUXA.
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PEREGRINOS DE HISTORIAS: Asociación de Tractores Antiguos. Con ÁGUEDA PENEDO.
PEREGRINOS DE HISTORIAS, TRACTORES ANTIGUOS audio



XXXII SEMANA INTERNACIONAL DE CINE DE AUTOR DE LUGO con MANUEL CURIEL, director.
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" A vivir que son dos días Galicia " 18 de septiembre de 2010.

Compartimos los éxitos de EZEQUIEL MOSQUERA con su hermano LUIS.
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BAIO celebra la 26 edición de FEIRAUTO (feria del vehículo de ocasión), todos los detalles con JOSÉ GABÍN.
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II XANTAR POLA VISIBILIDADE HOMOSEXUAL NO RURAL, FITO FERREIRO.
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Visitamos la Feria do Moble de A Estrada. NURIA CAMPOS, MARY CORRAL, NEMESIO REY y BALDOMERO FERNÁNDEZ.
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Reportaje sobre el Día de la bicicleta en Negreira por ISABEL REY
DÍA DE LA BICICLETA EN NEGREIRA audio


¿Nos afecta el otoño?. ÁGUEDA PENEDO
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SEXUALIDAD con MARTINA y ALEJANDRO de "No es pecado". Preliminares o juego previo.
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Entrevista a ROSANA con motivo de su concierto en Ourense.
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" A vivir que son dos días Galicia " 12 de septiembre de 2010.

CURSO UNIVERSITARIO 2010-2011, entrevistas a los rectores de las 3 universidades gallegas (el martes colgaremos las de los de Santiago y Vigo, disculpas por la demora).
JOSÉ MARÍA BARJA PÉREZ, rector de la Universidad de A Coruña.
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JUAN CASARES LONG, rector de la Universidad de Santiago.
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SALUSTIANO MATO, rector de la Universidad de Vigo.
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CARLA BURUNI y su biografía no autorizada.
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JAVIER AKERMAN y el cuidado de las manos.
MANOS CUIDADAS CON JAVIER AKERMAN audio


Reportaje sobre el descanso semanal de los taxistas de Vigo, por ÁGUEDA PENEDO.
DESCANSO SEMANAL DE LOS TAXISTA DE VIGO audio

" A vivir que son dos días Galicia " 11 de septiembre de 2010.

Homenaje en MONFORTE a XOSÉ CUIÑA. RAFAEL CUIÑA
RAFAEL CUIÑA audio



ALONSOLISTE más que una promesa del automovilismo gallego.
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GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA y las tapas en conserva de PortoMuiños. ANTONIO MUIÑOS.
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CARLOS NÚÑEZ y TADASHI YAMAMOTO, el lenguaje universal de la música.
CARLOS NÚÑEZ y TADASHI YAMAMOTO audio


Visitamos con ÁGUEDA PENEDO "EXPODINOSAURIOS".
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MARTINA y ALEX de "No es pecado" nos descubren lo último en masturbación femenina y masculina.
MASTURBACIÓN "No es pecado" audio




O PINDO ¿futuro parque natural?. MARTIÑO FIZ de Adega.
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GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA y DIEGO MOSQUERA (Vaová) mano a mano con los cócteles.
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" A vivir que son dos días Galicia " 5 de septiembre de 2010.

CONSEJOS DE JAVIER AKERMAN

Cómo mantener unos labios sanos

Cómo evitar las grietas labiales:

-       Tenerlos bien hidratados: beber 7 u 8 vasos de agua al día

-       Pomada casera: compuesta de cera virgen de abejas y aceite de almendras dulces. En un cazo a fuego lento echamos una cucharada sopera de cada uno de los ingredientes a partes iguales. Cuando la cera se deshace y se mezcla con el aceite, lo retiramos del fuego. Lo que va a hacer es solidificarse y aplicamos esa especie de pomada 2 veces al día con la yema de los dedos: al levantarse y al acostarse tras asearse.

Cómo hacer desaparecer las boqueras:

-       Las hojas de parietaria son muy buenas. Las podemos conseguir en herbolarios pero también entre las grietas de las paredes o rocas. En cuanto las tengamos, las desmenuzamos y machacamos con las manos y las aplicamos directamente en la boquera y las dejamos permanecer toda la noche. Tras haber pasado 3 ó 4 noches, la boquera desaparece.

-       La parietaria, además es buena para muchas otras dolencias: si secamos unas hojas es un buen desintoxicante del hígado y de la vesícula biliar, ayuda contra la retención de líquidos (no es tan fuerte como la cola de caballo), contra el acné, elimina las aftas bucales y ayuda a eliminar las durezas y los callos de los pies.

Para prevenir las boqueras, antes de que aparezcan:

-       Tomar levadura de cerveza y germen de trigo, lo que ayuda también a la prevención de la caída del pelo. Tomamos tres cucharadas soperas al día de cada cosa. Esas cucharadas las podemos acompañar de zumo para que el sabor sea más agradable.