" A vivir que son dos días Galicia " 24 de abril de 2011.

Reportaje de ÁGUEDA PENEDO sobre las residencias de la 3ª edad en Galicia.
REPORTAJE RESIDENCIAS 3ª EDAD, audio.


JAVIER AKERMAN, consejos varios.
JAVIER AKERMAN, audio.

Recomendaciones para rótulas desviadas:

-       Acudir al ortopeda para corregir esa desviación.

-       Tomar mejillón de labio verde. Se comercializa en forma de cápsulas en parafarmacias y debemos tomar de 3 a 4 cápsulas al día fuera de las comidas.

-       Cataplasma de col: cogemos una col y con sus hojas hacemos ½ vaso de zumo. Con este zumo amasamos arcilla con el propósito de que nos llegue para cubrir las rodillas. Una vez que hemos obtenido la pasta, aplicamos esta cataplasma de medio centímetro de grosor en las rodillas y la dejamos actuar toda la noche cubriendo la pasta con una rodillera o un paño para sujetarla.

Cómo evitar los gases:

-       Comer despacio, masticando muy bien los líquidos.

-       Tomar enzimas digestivas en forma de cápsulas.

-       Procurar tomar de postre papaya (quitándole las pepitas) y añadiéndole un chorrito de limón.

-       Extracto esencial de orégano, una dosis después de cada comida.

NÉSTOR DONOSO, un gran artista con el que compartimos un rato delicioso.
NÉSTOR DONOSO, audio.
http://www.myspace.com/nestordonoso


Visita a la Mostra do Encaixe de Camariñas de la mano de su organizador SERGIO CAAMAÑO.
SERGIO CAAMAÑO, audio.


Llega el espectáculo Cantajuego que hoy se puede disfrutar dentro de las Fiestas de San Marcos de Noia. PULI, actor.
CANTAJUEGO, audio.