" A vivir que son dos días Galicia " 3 de octubre de 2010.

Celebramos el San Froilán con el alcalde de Lugo, JOSÉ LÓPEZ OROZCO.
ENTREVISTA A JOSÉ LÓPEZ OROZCO audio


JAVIER AKERMAN, consejos para evitar los ardores de estómago y otros remedios.
ARDORES Y JAVIER AKERMAN audio

Cómo evitar la acidez de estómago (pirosis):

-       En primer lugar debemos acudir al médico porque la acidez puede estar provocada por una bacteria, y nos aconsejará hacer el llamado “test del aliento”.

-       Remedio natural: pelamos una patata nueva, la licuamos y tomamos 2 dedos de zumo de patata cruda ½ hora antes de cada comida. Si el zumo se nos hace muy ácido podemos añadir 2 dedos de zumo de tomate o de manzana.

-       Otro remedio natural: cogemos 3 ó 4 hojas de col, hacemos un buen zumo de col y tomamos 1 ó 2 cucharadas una hora antes de cada comida. Si queremos potenciar su efecto: cogemos una cucharada sopera de raíz de malvavisco (la raíz cortada de forma menuda), la ponemos a hervir a fuego lento durante 3 minutos en 300 cm cúbicos de agua y la dejamos reposar durante 10 minutos. La cantidad la repartimos en dos veces y en cada vez le añadimos zumo recién hecho de col (2 cucharadas).

-       Tres cosas muy importantes: cuidar la alimentación, una buena masticación y un buen estado mental.

Para una buena cicatrización (mejor actuar en los tres primeros meses de herida):

-       Cogemos un bol, le añadimos 1 ó 2 cucharadas de arcilla verde (según la superficie de la cicatriz), hacemos una pasta y la colocamos encima de la cicatriz. Colocamos todas las noches un apósito de medio centímetro de grosor y lo tapamos con una venda o con un calcetín. Durante el día podemos friccionar la cicatriz con aceite del árbol del té.

Cómo evitar la glositis (la inflamación de la lengua):

-       Es muy importante que ante todo se haga un test de intolerancia alimentaria.

-     También debemos descartar la cándidiasis bucal.

            -    Remedio natural: una cucharada de hojas de salvia y otra cucharada de hojas de zarzamora, las ponemos a hervir en un cazo de agua durante 3 minutos y dejamos reposar el cocimiento 10 minutos. Tras colarlo, añadimos de 5 a 10 gotas de aceite del árbol del té. Lo removemos y cada hora hacemos un enjuague bucal.  

                                  

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