" A vivir que son dos días Galicia " 26 de septiembre de 2010.

Crisis del Sector Lácteo, entrevista al Secretario Xeral de Xovenes Agricultores FRANCISCO BELLO.
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SONOSFERA en Vilaxoan, la sirena de lonxa suena en directo a través de las emisoras de la CADENA SER en GALICIA. CHIU LONGINA.
SONOSFERA EN VILAXOAN audio



A GUARDA recibe el lunes 27 el premio Destino Turístico Europeo de Excelencia que concede la Comisión Europea. JOSÉ MANUEL DOMÍNGUEZ FREITAS, alcalde de A Guarda.
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Recetas contra la depresión por JAVIER AKERMAN
AKERMAN Y LA DEPRESIÓN II audio



El compañero de deportes de RADIO ORENSE, PEPE GONZÁLEZ, nos cuenta como afronta la próxima temporada el Club de Baloncesto Ourense.
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Santiago acogerá el II ENCUENTRO NACIONAL DE VIVERISTAS el 4 y 5 de octubre, entrevistamos a MARUXA PÉREZ, emprendedora alojada en el vivero de empresas de la Cámara de Comercio de Vigo, y con ÁNGEL COLOMINA director de la Fundación INCYDE.
II ENCUENTRO NACIONAL DE VIVEROS audio



Crónica de ÁGUEDA PENEDO desde el Festival de Cine y Turismo de Barcelos.
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MIGUEL ÁNGEL SOLÁ actúa en Ourense, antes de pasó por el A Vivir.
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"A vivir que son dos días Galicia" 25 de septiembre de 2010.

ANA KIRO ha muerto. XAQUÍN GARCÍA alcalde de Arzúa.
XAQUÍN GARCÍA audio



Coleccionistas de sonidos, SONOSFERA en Vilaxoan, CHIU LONGINA.
CHIU LONGINA audio



FALLO del jurado del caso del crimen de la Calle Oporto, RAFAEL MORAL, pte. de Colega Galicia.
RAFAEL MORAL audio



NO ES PECADO, pornografía femenina con MARTINA y ALEJANDRO.
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GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA y la pasión por el pan.
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DAISY MARKET, moda emergente en A Coruña, ANA MONTES dira. de ExpoCoruña.
ANA MONTES audio

" A vivir que son dos días Galicia " 19 de septiembre de 2010.

Homenaje a JOSÉ ANTONIO LABORDETA con FRANCISCO RODRÍGUEZ que compartió como diputado del BNG las 2 legislaturas del aragonés en el Congreso.
FRANCISCO RODRÍGUEZ y JOSÉ ANTONIO LABORDETA audio



El mobbing o acoso moral en el trabajo se ha incrementado con la crisis incluso puede estar detrás del suicidio de un trabajador gallego. ANTONIO PARÍS, pte. de la Asociación Gallega contra el acoso moral en el trabajo.
ACOSO LABORAL, ANTONIO PARÍS audio

http://www.agacamt.org/



DEPRESIÓN 1ª parte con JAVIER AKERMAN
150 grs. de ajos crudos, 150 grs. de miel, vinagre de manzana y agua destilada. Se pican los ajos sin piel en un tarro de boca ancha y los cubrimos con el vinagre  y el agua a partes iguales, se cierra herméticamente el frasco dejando que maceren durante 4 días en un lugar fresco y oscuro. Pasados los 4 días se cuela con un paño de muselina, lino o un colador de tela y se aprieta bien la tela para aprovechar todo el contenido, se  añade la miel y se agita bien (opcionalmente se puede añadir 150 ml de orujo). Tomar una cucharada sopera unos 10 o 15 minutos antes de cada comida (agitar bien antes de consumir). Conservar en sitio fresco y oscuro.
Remedio para dormir bien y para facilitar la digestión: poner a hervir entre 5 y 10 minutos un tazón de agua con la piel de media naranja bien cortadita, dejar reposar y cuando esté tibio lo colamos. Tomar un tazón después de la comida y de la cena.
JAVIER AKERMAN Y LA DEPRESIÓN audio



REPORTAJE sobre el Leche Río BREOGÁN por EMILIO GONZÁLEZ.
REPORTAJE SOBRE EL LECHE RÍO BREOGÁN audio



GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA entrevista a MARTA ÁLVAREZ sobre las GALLETAS MURUXA.
GALLETAS MARUXA audio



PEREGRINOS DE HISTORIAS: Asociación de Tractores Antiguos. Con ÁGUEDA PENEDO.
PEREGRINOS DE HISTORIAS, TRACTORES ANTIGUOS audio



XXXII SEMANA INTERNACIONAL DE CINE DE AUTOR DE LUGO con MANUEL CURIEL, director.
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" A vivir que son dos días Galicia " 18 de septiembre de 2010.

Compartimos los éxitos de EZEQUIEL MOSQUERA con su hermano LUIS.
LUIS MOSQUERA audio


BAIO celebra la 26 edición de FEIRAUTO (feria del vehículo de ocasión), todos los detalles con JOSÉ GABÍN.
JOSÉ GABÍN audio


II XANTAR POLA VISIBILIDADE HOMOSEXUAL NO RURAL, FITO FERREIRO.
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Visitamos la Feria do Moble de A Estrada. NURIA CAMPOS, MARY CORRAL, NEMESIO REY y BALDOMERO FERNÁNDEZ.
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Reportaje sobre el Día de la bicicleta en Negreira por ISABEL REY
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¿Nos afecta el otoño?. ÁGUEDA PENEDO
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SEXUALIDAD con MARTINA y ALEJANDRO de "No es pecado". Preliminares o juego previo.
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Entrevista a ROSANA con motivo de su concierto en Ourense.
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" A vivir que son dos días Galicia " 12 de septiembre de 2010.

CURSO UNIVERSITARIO 2010-2011, entrevistas a los rectores de las 3 universidades gallegas (el martes colgaremos las de los de Santiago y Vigo, disculpas por la demora).
JOSÉ MARÍA BARJA PÉREZ, rector de la Universidad de A Coruña.
JOSÉ MARÍA BARJA PÉREZ audio


JUAN CASARES LONG, rector de la Universidad de Santiago.
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SALUSTIANO MATO, rector de la Universidad de Vigo.
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CARLA BURUNI y su biografía no autorizada.
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JAVIER AKERMAN y el cuidado de las manos.
MANOS CUIDADAS CON JAVIER AKERMAN audio


Reportaje sobre el descanso semanal de los taxistas de Vigo, por ÁGUEDA PENEDO.
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" A vivir que son dos días Galicia " 11 de septiembre de 2010.

Homenaje en MONFORTE a XOSÉ CUIÑA. RAFAEL CUIÑA
RAFAEL CUIÑA audio



ALONSOLISTE más que una promesa del automovilismo gallego.
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GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA y las tapas en conserva de PortoMuiños. ANTONIO MUIÑOS.
ANTONIO MUIÑOS audio


CARLOS NÚÑEZ y TADASHI YAMAMOTO, el lenguaje universal de la música.
CARLOS NÚÑEZ y TADASHI YAMAMOTO audio


Visitamos con ÁGUEDA PENEDO "EXPODINOSAURIOS".
EXPODINOSARIUS audio


MARTINA y ALEX de "No es pecado" nos descubren lo último en masturbación femenina y masculina.
MASTURBACIÓN "No es pecado" audio




O PINDO ¿futuro parque natural?. MARTIÑO FIZ de Adega.
MARTIÑO FIZ audio


GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA y DIEGO MOSQUERA (Vaová) mano a mano con los cócteles.
DIEGO MOSQUERA audio

" A vivir que son dos días Galicia " 5 de septiembre de 2010.

CONSEJOS DE JAVIER AKERMAN

Cómo mantener unos labios sanos

Cómo evitar las grietas labiales:

-       Tenerlos bien hidratados: beber 7 u 8 vasos de agua al día

-       Pomada casera: compuesta de cera virgen de abejas y aceite de almendras dulces. En un cazo a fuego lento echamos una cucharada sopera de cada uno de los ingredientes a partes iguales. Cuando la cera se deshace y se mezcla con el aceite, lo retiramos del fuego. Lo que va a hacer es solidificarse y aplicamos esa especie de pomada 2 veces al día con la yema de los dedos: al levantarse y al acostarse tras asearse.

Cómo hacer desaparecer las boqueras:

-       Las hojas de parietaria son muy buenas. Las podemos conseguir en herbolarios pero también entre las grietas de las paredes o rocas. En cuanto las tengamos, las desmenuzamos y machacamos con las manos y las aplicamos directamente en la boquera y las dejamos permanecer toda la noche. Tras haber pasado 3 ó 4 noches, la boquera desaparece.

-       La parietaria, además es buena para muchas otras dolencias: si secamos unas hojas es un buen desintoxicante del hígado y de la vesícula biliar, ayuda contra la retención de líquidos (no es tan fuerte como la cola de caballo), contra el acné, elimina las aftas bucales y ayuda a eliminar las durezas y los callos de los pies.

Para prevenir las boqueras, antes de que aparezcan:

-       Tomar levadura de cerveza y germen de trigo, lo que ayuda también a la prevención de la caída del pelo. Tomamos tres cucharadas soperas al día de cada cosa. Esas cucharadas las podemos acompañar de zumo para que el sabor sea más agradable.

" A vivir que son dos días Galicia " 29 de agosto de 2010.

Consejos de JAVIER AKERMAN

Las ojeras y la conjuntivitis

Cómo evitar las ojeras:

-       Tener un buen descanso, tener unos hábitos de sueño

-       Cada hora y cuarto descansar la vista del ordenador o de los libros y fijar la vista en un punto lejano

Si tenemos ojeras, cómo disminuirlas:

-       Con aloe vera y pepino. Extraemos pulpa de aloe vera (aproximadamente una cucharada) y cortamos dos rodajas de pepino. Untamos la aloe vera en las ojeras y encima colocamos las rodajas de pepino. Nos tumbamos y permanecemos con los párpados cerrados durante media hora y cuando la pulpa se ha secado, la retiramos con ayuda de leche tibia y algodón.

-       Con ciertos alimentos: zanahoria y arándanos

La conjuntivitis o irritación en los ojos:

-       Muy buena higiene y evitar llevar las manos a los ojos.

-       Y si tenemos los ojos irritados tras una larga lectura o un largo estudio o si usamos lentillas, preparar una infusión de perejil: llevamos una taza de agua a ebullición, la retiramos del fuego, le añadimos una ramita de perejil fresco y dejamos reposar la solución durante 10 minutos. Transcurrido ese tiempo, colamos la infusión y empapamos dos gasas estériles en la infusión y colocamos esas gasas en los ojos. Las mantenemos durante 10 minutos.

-       Si tenemos orzuelos y ojos legañosos: un lavado con agua de eufrasia. Preparamos la infusión con una cucharadita de postre de eufrasia seca para un vaso de agua. Lo que hacemos es cocer esa eufrasia en esa cantidad de agua y dejamos hervir la mezcla durante 10 minutos. Dejamos que se temple y colamos la infusión. Mojamos gasas o algodones en esta solución y nos los colocamos en los ojos. También es bueno escurrir un poco de esta agua directamente en los ojos y tras ello colocar la gasa sobre el ojo durante 10 ó 15 minutos. Si hacemos esto todos los días por las mañanas y por las noches, las legañas y los orzuelos desaparecen.

Y un remedio muy antiguo: cogemos una llave antigua, la frotamos contra un paño para que se caliente un poco y la colocamos sobre el orzuelo, dicen que así desaparece.

" A vivir que son dos días Galicia " 22 de agosto de 2010.

Consejos de JAVIER AKERMAN

Patas de gallo y arrugas en su totalidad

Cómo evitar las patas de gallo:

-       Evitar exponerse en exceso a los rayos solares

-       La mala alimentación contribuye a la aparición de arrugas

-       Dejar el tabaco es lo primero

-       No debemos renunciar nunca a una sonrisa, es un mito popular que las arrugas aparezcan por reírse mucho

Medicinas naturales ayudan a evitar las patas de gallo y a remediar las que ya tenemos:

-       El aceite de germen de trigo o de rosa mosqueta regenera la piel

-       Preparamos una pasta con: harina de avena (se prepara cogiendo los copos de avena y los trituramos con un molinillo de café bien limpio) y clara de huevo montada- Mezclamos los dos ingredientes en un bol hasta formar una pasta homogénea. La colocamos en forma de mascarilla alrededor de los párpados, de los ojos. Para evitar el contacto de la pasta con los ojos lo que podemos hacer es colocar una rodaja de pepino en cada ojo. Luego nos relajamos con la pasta aplicada en la cara (en la zona de los párpados) durante media hora. Pasados los 30 minutos retiramos las rodajas de pepinillo y la pasta con agua tibia. Lo podemos hacer 2 veces por semana y tras el ritual, debemos hidratarnos con crema o con el propio aceite de germen de trigo o de rosa mosqueta.

-       Muy importante: hidratarse a base de agua o de zumo de frutas o con la infusión a base de salvia y ajedrea (que se puede tomar 2 ó 3 tazas al día). Que por cierto esta infusión ayuda además de a hidratarse a depurar la piel.

Gimnasia facial para evitar las arrugas:

-       Abrir la boca como si fuésemos a darle un mordisco a una manzana y mantenerla abierta durante 10 segundos. Luego cerrarla y repetir el ejercicio varias veces.

Abrir los ojos como si tuviésemos una sorpresa muy grande y cerrarlos a continuación. Repetirlo varias veces.

" A vivir que son dos días Galicia " 15 de agosto de 2010.

CONSEJOS DE JAVIER AKERMAN

Cómo evitar las manchas en la piel debido al sol:

-       Una buena crema protectora.

-       Hidratar bien el cutis.

-       Si estamos tomando una medicación debemos leer el prospecto para saber si es fotorreactiva.

De tenerlas, remedios:

-       Una cataplasma de aloe vera: un limón, 2 cucharadas soperas de leche y la pulpa de aloe vera. Lo que hacemos es exprimir el limón y mezclamos su zumo con la leche. Untamos la zona manchada con la mezcla y una vez seca la piel, aplicamos la pulpa de aloe vera, la cubrimos con una gasa y la dejamos actuar toda la noche. A la mañana siguiente debemos aplicar una crema hidratante después de lavar la zona afectada.

Cómo evitar la sudoración en exceso:

-       Además de usar a diario un desodorante y tener una higiene extrema, debemos darnos un baño natural cada noche: se necesita la corteza de dos naranjas y dos limones, un litro de agua, medio kilo de sal marina y tres cucharadas soperas de bicarbonato sódico. Rayamos las cortezas y las hervimos en el litro de agua durante dos minutos, una vez filtrado este cocimiento lo mezclamos con el agua del baño  y le añadimos finalmente la sal marina y el bicarbonato. Removemos todo bien y ya podemos sumergirnos en el agua de la bañera (que preparamos a 38 grados) durante 15 minutos, eso sí, dando fricciones sobre las zonas de sudoración, sobre todo pies, axilas… Es interesante que tras la relajación de 15 minutos, nos demos un baño de agua fría comenzando por los pies y continuando hacia arriba. Es, además, un buen tonificador.

-       Una infusión de salvia tres tazas al día: preparamos la infusión con una cucharadita de salvia por un cuarto de litro de agua. Es una forma de hidratarse bien en verano.

Un hidratante-exfoliante natural para la piel:

Debemos contar con un chorrito de aceite de germen de trigo y 15 gotas de esencia de manzanilla (las podemos adquirir en una farmacia o en un arbolario). Mezclamos los dos ingredientes en un bol y aplicamos la mezcla en la zona a tratar dando masajes y a continuación la retiramos con agua tibia. Tras esto, aplicar crema hidratante.

" A vivir que son dos días Galicia " 8 de agosto de 2010.

Durante este mes sólo publicaremos las recetas de JAVIER AKERMAN, un poco de paciencia y el próximo recuperaremos los buenos hábitos. Saludos.

Cólicos y diarreas del verano

Cómo evitar los cólicos y las diarreas estivales:

-       Evitar las mahonesas, la casera tomarla únicamente el día que se prepara.

-       Lavar exhaustivamente las manos antes de manipular los alimentos.

-       No tomar las bebidas ni muy frías ni muy calientes.

-       Tomar los helados atemperados.

-       Cuidado con el marisco y los alimentos relacionados con el huevo, no debe romperse la cadena de frío con estos productos.

-       Precaución con los baños en ríos o mares. Evitar que se dé demasiado contraste de temperatura. Nunca zambullirnos de repente en el agua fría. Y dejar pasar 1 hora y ½ después de cada comida.

-       Ojo dónde bebemos. Llevar siempre con nosotros agua envasada.

Si ya padecemos las diarreas estivales, cómo aminorarlas:

-       Hidratarse mucho.

-       No coger frío en el vientre. Colocarse una faja o una toalla alrededor de la cintura.

-       Una bebida isotónica: para un litro de agua añadir el zumo de un limón, una cucharilla de sal marina y otra de bicarbonato sódico.

-       Un preparado: dos canutillos de canela en rama, lo ponemos a hervir a fuego lento durante 5 minutos en la cantidad de un tazón de agua. Lo retiramos del fuego y sin endulzar se va bebiendo a sorbos cuando esté templado 3 veces al día.

-       Otro preparado: la mitad de la corteza de una granada, la cortamos en trozos pequeños y la ponemos a hervir a fuego lento también en la cantidad de un tazón de agua. En este caso sí la podemos endulzar con algo de miel.

Más: una infusión de menta poleo (en cualquier farmacia o preparada en cualquier bar) a la que le añadimos el zumo de medio limón. Tomar la mezcla con una pajita poco a poco.

" A vivir que son dos días Galicia " 1 de agosto de 2010.

                                                        The Blows.





Cambio climático en Galicia, libro sobre el Botafumeiros, incendios forestales...con el Catedrático de Edafoloxía de la USC y vcpte. do Consello da Cultura Galega, FRANCISCO DÍAZ-FIERROS.
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Secretos contra la CELULITIS y la piel grasa con JAVIER AKERMAN.
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CELULITIS (lipodistrofia ginecoide). Consejos generales: ejercicio aeróbico, dieta equilibrada y consumo regular de té rojo.
                       Específicos (muslos, vientre, nalgas...): frotar con un guante de crin húmedo la zona hasta que este roja y luego dar un masaje circular con posos de café (entre 3 y 5 minutos), recomendable todos los días a primera o última hora.
                        Otro: poner en un bol de agua caliente un puñado de hojas de hiedra picadas y 20 gotas de esencia de manzanilla que removeremos de cuando en cuando y se aplicará con una gasa después de frotar con un guante de crin húmedo, la cataplasma se pone sobre la piel seca y bien sujeta (con un esparadrapo por ejemplo) entre 3 y 4 horas como mínimo. 2 o 3 veces por semana.
                          Más: frotar con guante de crin mojado cuando esté enrojecida la piel la secamos y damos un masaje circular con un hueso de aguacate. También podemos usar los posos de café y el hueso de aguacate a la vez.


PIELES GRASAS Y/O ESTROPEADAS. Receta para un gel calmante y regenerador (tanto para       manos como para rostro) : ponemos al baño de maría 2 cucharadas soperas de flores de lavanda, 2 de flores manzanilla, 2 de aceite de almendras dulces y 300 grs. de vaselina cosmética, removemos regularmente. Al cabo de una hora colamos presionando bien la flores para que suelten el principio activo y guardamos en un tarro hermético. Una vez frío se aplica en las zonas afectadas. Es además antiinflamatorio e hidratante.
     Para regular las pieles grasas es muy útil beber 3 veces al día una infusión con una pizca de tomillo y una de salvia, tomar 3 cucharadas soperas de levadura de cerveza y 15 miligramos de zinc.
MASCARILLA PARA PIELES GRASAS: frotar un tomate por las partes más grasas del cutis y dejar actuar unos 20 o 30 minutos (luego lavar), también se puede poner rodajas muy finas de pepino durante media hora evitando los ojos. Usar 2 veces por semana cada una pudiendo alternarlas.
      


Citas musicales imprescindibles para la próxima semana con SALVA RONKO.
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www.maketon.com


MANUEL TOHARIA, divulgador científico y pregonero de las fiestas de María Pita. Entrevista.
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FESTIVAL DA CARBALLEIRA en ZAS con LUPE NIETO.
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" A vivir que son dos días Galicia " 31de julio de 2010.

Manifestación en Pontevedra contra las corridas de toros, entrevistamos a BERNAL RÚA de la Coordenadora Antitouradas de Pontevedra.
BERNAL RÚA audio



ÁGUEDA PENEDO nos ofrece un reportaje sobre los hábitos alimentarios en el verano.
ALIMENTACIÓN EN VERANO audio


Entrevista al eurovisivo DANIEL DIGES.
DANIEL DIGES audio


ROMERÍA VIKINGA DE CATOIRA, todos los detalles con el alcalde de la localidad pontevedresa ALBERTO GARCÍA.
ROMARÍA VIKINGA DE CATOIRA audio


GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA entrevista a LUIS PADÍN con motivo de la nueva normativa que prohibe el etiquetado de vinos con referencia varietal salvo los amparados por la Denominaciones de Origen y las IGP además de la cata que se celebrará el próximo miércoles en la DOMUS de A Coruña.
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XOSÉ MANUEL BUDIÑO en Marín, hablamos con el gaiteiro.
XOSÉ MANUEL BUDIÑO audio

" A vivir que son dos días Galicia " 25 de julio de 2010.

Día de Santiago y día de Galicia, entrevistamos al alcalde compostelano XOSÉ ANTONIO SÁNCHEZ BUGALLO.
XOSÉ ANTONIO SÁNCHEZ BUGALLO audio


JAVIER AKERMAN, especial pies.
AKERMAN Y LOS PIES audio
Durezas y juanetes. Prevención, poner en alto (unos 30 cms por encima de la cabeza) los pies unos 20 minutos al día. Cuando ya hay durezas y juanetes: preparar una cataplasma con hiedra y ajo a partes iguales que hemos machacado previamente y que colocamos sólo en la zona afectada evitando la piel sana (por ejemplo con vaselina en el exterior de la zona a tratar), luego se van retirando la escamas con piedra pómez por ejemplo.

Hongos. Infusión de canela: calentamos una taza de agua y cuando hierva la echamos sobre 5 grs. de canela en rama y la dejamos reposar 10 minutos. Se lava con esta infusión la zona, si los hongos están en la piel (por ej. entre los dedos) se deja secar al aire pero si están en las uñas sería conveniente dejarla toda la noche.

Rozaduras de los zapatos. Preparamos una papilla con la pulpa de aguacate, se mezcla con 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen y se deja en el frigorífico. Se aplica fría en la parte lastimada (se puede dejar toda la noche con una gasita). También sirve como preventivo para las durezas y tiene un efecto desodorizante (elimina el mal olor). Si se aplica media hora antes de calzarse unos zapatos que nos molesten también puede ser de gran ayuda ya que desinflama los pies.

Otro desodorizante. Semillas de Alolba (ó alholva) o fenogreco que trituramos y le añadimos una pizca de canela, se mezcla bien y se espolvorea en los zapatos (como si fueran polvos de talco) así como en los pies y en los calcetines que conviene que sean de fibras naturales (algodón o lino). Es muy bueno también para regular el sudor de los pies.



PEREGRINOS DE HISTORIAS: resumen de la ofrenda y entrevista al prior de la Colegiata de Roncesvalles, JESÚS IDOATE.
PEREGRINOS DE HISTORIAS audio


SALUDO al Conselleiro de Cultura, ROBERTO VARELA.
ROBERTO VARELA audio

" A vivir que son dos días Galicia " 24 de julio de 2010.

Viajamos en Expreso Ribeira Sacra con el alcalde de Monforte, SEVERINO RODRÍGUEZ.
EXPRESO RIBEIRA SACRA audio



NURIA SUÁREZ , delegada comercial de Endesa en Galicia, nos muestra la carpa instalada en Riazor para vivir la experiencia de subir a una cumbre de más de 8.000 metros.
CARPA EN RIAZOR audio


La aeronáutica de altos vuelos en el aeródromo de Rozas con JOSÉ LUIS PÉREZ MUDARRA, secretario del Real Aeroclub de Lugo.
V CRITERIUM AERONÁUTICO GALICIA 2010 audio


FESTICLOWN en Vigo, con MANUEL VICENTE.
FESTICLOWN audio


GASTRONOMÍA: MIGUEL VILA nos descubre con la ayuda de CÉSAR ÁLVAREZ las "zocas" típicas de Monforte.
ZOCAS audio


El pulpo Paul protagonista de la Festa do Polbo do Carballiño, CARLOS MONTES, alcalde de O Carballiño.
EL PULPO PAUL Y O CARBALLIÑO audio


DUBLÍN también celebra el Santiago Apóstol como nos lo desveló LORENA del museo GUINNESS STOREHOUSE.
SANTIAGO APÓSTOL EN DUBLÍN audio


ÁGUEDA PENEDO nos "cuela" en el doblaje de la película gallega TROPA DE TRAPO que realizan unos jovenes actores.
TROPA DE TRAPO audio


VERÓNICA CABALLER nos ofrece todas las claves de los "Fuegos del Apóstol".
FUEGOS APÓSTOL 2010 audio


JOSÉ VICTOR CAROU, director del VIA STELLAE hace balance del festival a 4 días para su término. 
BALANCE VIA STELLAE audio